NA CAROL ACQUACENTER PREGUIÇA SÓ NOS DOMINGOS!

Um pouco da nossa história...

Escola de natação, iniciou suas atividades  em  04 de setembro de 1.995, com capacidade de atendimento de até 400 alunos, em local com bastante área verde,  altamente bonito e sofisticado para a prática esportiva, em parceria com a qualidade de vida.

Na natação, que atende de crianças a partir de 8 meses até idosos, a infra-estrutura oferecida é:

  • Uma piscina de 10x6 metros, aquecida
  • Uma piscina de 2x6metros, aquecida para crianças;

Temos um quadro de professores habilitados e alto índice de especialização, com inúmeros cursos de atualização e  especialização em natação e hidroginástica, por isto sempre afirmamos que CAROL ACQUACENTER é natação e hidroginástica com qualidade.

Se vocês notarem verão que o nome da Escola é inusitado, por que CAROL?

É em homenagem a nossa filha Ana Carolina Vivas Pôssas, que hoje coleciona  centenas de medalhas, que conquistou nos  11 anos que praticou este esporte, tendo sido campeã mineira de nado peito, por várias vezes, já foi recordista mineira, participou de vários campeonatos nacionais, tendo sido convocada por várias vezes para a seleção mineira, e  chegou  a final A do troféu Brasil de natação e em 1993,  ganhou da Federação Aquática Mineira, dois troféus de mérito aquático, sendo um de revelação e outro de melhor atleta feminina do Petiz II.

NATAÇÃO

Natação

Considerado um dos esportes mais completos, a natação é indicada para todos os tipos de pessoas, independentemente da idade, uma vez que trabalha bastante a parte aeróbica, colaborando para o fortalecimento cardiorrespiratório, o condicionamento físico e para a perda de peso, além de ser uma ótima forma para relaxar e distrair a mente da rotina cotidiana.

HIDROGINÁSTICA

Hidroginástica

É uma atividade dentro da água que contam com a possibilidade de realizar exercícios aeróbios ou de força com impacto reduzido sobre as articulações de membro inferiores e coluna. Além disso, a imersão proporciona uma menor sobrecarga cardíaca e ainda apresentar menor índice de dor muscular pós-exercício, sem prejudicar os resultados. Os exercícios na água provaram ser eficazes para tonificar o corpo, queimar gordurinhas, melhorar a postura e para a reabilitação de muitas doenças.

Ainda está com dúvidas?